世界卫生组织室内空气质量指南

一. 世界卫生组织室内空气质量指南

作者：Adrien Lafond

EnergyWise SAS — ©2023 年

世界卫生组织室内空气质素标准和指南概述了一些具有潜在危险的有机和非有机物质，这些物质在大量或长时间接触后可能会对家庭健康产生不利影响。世界卫生组织已经确定了三大类室内污染物，它们对我们的环境健康特别有害;室内生物污染物，如潮湿和霉菌、源自化学污染的污染物以及室内燃料燃烧产生的污染物。跟踪此类有害有机和非有机物质（如一氧化碳）的理想方法是安装室内空气质量监测器，当您的健康受到威胁时，它可以警告您。

二. 室内主要污染物的阈值限值是多少

室内空气质量差可能来自家庭、商业建筑和其他工作场所的多种来源。根据世界卫生组织的说法，当大气中有足够的水分时，生物污染物可能来自数百种不同类型的细菌、霉菌和真菌。室内化学污染物的来源更加多样化，并以我们购买的产品排放的挥发性有机化合物的形式存在于我们的家中。世界卫生组织（WHO）由50位专家强调了对我们的空气质量产生负面影响的八种特定化学污染物：

一. 苯

o 阈值限值：0.1 ppm

二. 一氧化碳 （CO）

o 阈值限值：35 ppm

三. 甲醛

o 阈值限值：介于 0.1 和 0.3 ppm 之间

四. 二氧化氮 （NO2）

o 阈值限值：3 ppm

五. 萘

o 阈值限值：10 ppm

六. 多环芳烃（PAHs）

o 阈值限值：范围取决于化学品。

七. 氡

o 阈值限制值：没有证据表明存在没有风险的阈值。

八. 四氯乙烯和三氯乙烯

o 阈值限值：介于 25 和 100 ppm 之间

另一个还应该提到的危险组是PM2.5，根据世界卫生组织的说法，PM2.5有两个阈值限值，即10μg/m3的年平均值和25μg/m3的24小时平均值。

值得注意的是，室内空气质量也会受到外界污染物的影响，例如二氧化硫，这些污染物通常存在于城市地区，由道路车辆燃烧产生。此外，世界卫生组织还强调，暴露于二手烟 （SHS） 是室内空气质量差的最重要和最广泛的来源之一。

三. 它们会对我们的健康产生什么影响？

由于人们在家中花费大量时间或在室内工作，因此考虑空气质量差的健康风险非常重要。暴露在恶劣的室内空气质量中会对年轻人和老年人以及患有心血管和/或慢性呼吸系统疾病的人的呼吸系统健康产生特别不利的影响。

室内空气污染与许多呼吸道症状有关，例如与哮喘、慢性阻塞性肺病和鼻炎以及呼吸道感染有关的症状。在较小程度上，也有一些证据表明，暴露于室内空气污染物也会导致过敏性肺炎和肺结核。

许多在家中经常发现的挥发性有机化合物也被认为是致癌的，例如甲醛。

四. 如何减少空气质量差？

良好的通风对于清除室内空气中的危险污染物至关重要。人们可以限制暴露在室内不良空气中的最简单方法是打开窗户，但是，通风系统也可用于清洁空气。也就是说，由于通风点放置不当、风量低、再循环水平高和/或缺乏维护，通风有时效果较差。因此，充分评估通风系统定期运行的有效性非常重要。同样值得注意的是，众所周知，能源效率措施对空气质量有积极和消极的影响，主要是由于使建筑物更加气密。因此，不应假设节能建筑为人们提供了更清洁的空气。

评估室内空气质量的理想方法是进行暴露评估。然后，可以估计或测量人们暴露于污染物的频率和时间长度。通过了解我们接触有害污染物的频率以及它们的位置，可以采取措施隔离它们对人们健康的影响。

五. 了解室内空气污染的危害

研究世界卫生组织的室内空气质量指南可以促进更好的生活和工作环境。此外，人们了解以下内容也是有益的：

· 什么是空气污染颗粒大小以及它如何导致健康问题。

·  半挥发性有机化合物（SVOCs）的不同特征，是VOCs的一个子类别。了解这一点可以告诉人们如何通过知道如何避免它们来改善他们的环境健康。

· 如何减少颗粒物污染，如二氧化氮和二氧化碳，以及其他挥发性有机化合物。